催眠的理论和简介,我在之前的文章里介绍过,也解释过其原理,这里就不多说了。
催眠疗法广泛地应用在心理治疗领域,是一种非常有效的治疗技术。
许多过去以精神分析或别的疗法,在无法彻底治疗或旷废多时的个案,往往在改用催眠治疗后, 就能迅速、短时间内揪出其根本的问题和源头,大幅度的提升治愈案例,并缩短治疗的时间,为许多被心理问题困扰的个案,节省了不少时间和金钱,更重要的是,摆脱内心的痛苦与折磨。
催眠看似神奇,但它其实非常科学。
在无需用药的情况下,只利用“与内在沟通的技巧与暗示”,来找出病因,修正内在的缺陷和伤口。
因为,催眠正是能够直接打开横亘在意识和潜意识之间的那扇门,进入到潜意识的黑盒子,来帮助我们,去探索、寻找埋藏在内心的经历、创伤、压抑、欲望,和那些尘封已久,你也从来没有意识过的记忆。
在心理学中,人们常常在生活中体验到一种“舌尖现象”。
舌尖现象是由于大脑对某些记忆内容,暂时性抑制所造成的,这种抑制来自于多方面。
比如,参加考试,明明知道答案是什么,考试开始前才复习过的,可是一时就是想不起来,抓耳挠腮,想破了脑袋,就是写不出答案来。
可是当考试结束,考卷交上去之后,走出考场,你可能就马上想到了答案。
当你不用力去想时,脑袋就能轻松的把答案自动搜索出来。
还有一些被岁月沉淀的记忆~
比如没有人能够记得自己的出生过程,想想也觉得不太可能。但是往往在催眠的过程里,人们可以再度经历出生时的情形——虽然当时他只是个小婴儿!
或者是,过去在童年时发生了一些事情,但是不知怎么地,他完全记不起来有这样的事情,在他的意识里,对某件事情从来没有任何印象,但是在催眠的过程里,那件事又再度浮现了。因为那件事,造成他个性上的一些改变,而不自知。
有的记忆,是中性的,没什么重大的影响;有的记忆却是痛苦的,则不得不被压抑下去,来保有这个人的正常发展和成长。
所以,因痛苦而被“遗忘”的记忆,会在以后的日子里,形成心理问题的根源。
在没有正确的解决管道下,潜意识会暂时让问题消弭,或者建立起一些障碍,比如:压力或恐惧,来制止他继续做某些事情,为的是保护这个人。但是在现实的生活中,这个人不得不去做这些事情的时候,内心的矛盾和拉扯就会一触即发,不可收拾。
所以有的人会觉得,因为某个人、某件事的发生,造成他们出现了心理问题。
然而他们并不晓得,心理问题早已中下了根,只等待那个让它爆发的火种!
催眠疗法的意义就在于,在意识与潜意识之间筑起一座桥梁,帮助人们整合两方的讯息,达致融洽、和平的“合作”关系。
它可能不像退烧药一样,一吃进肚子里,马上退烧。
但是它能够跟着你内在的资源,在最短的时间里,配合着你的步伐和动作,去整合你内心的冲突,解决心理问题。
催眠疗法广泛地应用在心理治疗领域,是一种非常有效的治疗技术。
许多过去以精神分析或别的疗法,在无法彻底治疗或旷废多时的个案,往往在改用催眠治疗后, 就能迅速、短时间内揪出其根本的问题和源头,大幅度的提升治愈案例,并缩短治疗的时间,为许多被心理问题困扰的个案,节省了不少时间和金钱,更重要的是,摆脱内心的痛苦与折磨。
催眠看似神奇,但它其实非常科学。
在无需用药的情况下,只利用“与内在沟通的技巧与暗示”,来找出病因,修正内在的缺陷和伤口。
因为,催眠正是能够直接打开横亘在意识和潜意识之间的那扇门,进入到潜意识的黑盒子,来帮助我们,去探索、寻找埋藏在内心的经历、创伤、压抑、欲望,和那些尘封已久,你也从来没有意识过的记忆。
在心理学中,人们常常在生活中体验到一种“舌尖现象”。
舌尖现象是由于大脑对某些记忆内容,暂时性抑制所造成的,这种抑制来自于多方面。
比如,参加考试,明明知道答案是什么,考试开始前才复习过的,可是一时就是想不起来,抓耳挠腮,想破了脑袋,就是写不出答案来。
可是当考试结束,考卷交上去之后,走出考场,你可能就马上想到了答案。
当你不用力去想时,脑袋就能轻松的把答案自动搜索出来。
还有一些被岁月沉淀的记忆~
比如没有人能够记得自己的出生过程,想想也觉得不太可能。但是往往在催眠的过程里,人们可以再度经历出生时的情形——虽然当时他只是个小婴儿!
或者是,过去在童年时发生了一些事情,但是不知怎么地,他完全记不起来有这样的事情,在他的意识里,对某件事情从来没有任何印象,但是在催眠的过程里,那件事又再度浮现了。因为那件事,造成他个性上的一些改变,而不自知。
有的记忆,是中性的,没什么重大的影响;有的记忆却是痛苦的,则不得不被压抑下去,来保有这个人的正常发展和成长。
所以,因痛苦而被“遗忘”的记忆,会在以后的日子里,形成心理问题的根源。
在没有正确的解决管道下,潜意识会暂时让问题消弭,或者建立起一些障碍,比如:压力或恐惧,来制止他继续做某些事情,为的是保护这个人。但是在现实的生活中,这个人不得不去做这些事情的时候,内心的矛盾和拉扯就会一触即发,不可收拾。
所以有的人会觉得,因为某个人、某件事的发生,造成他们出现了心理问题。
然而他们并不晓得,心理问题早已中下了根,只等待那个让它爆发的火种!
催眠疗法的意义就在于,在意识与潜意识之间筑起一座桥梁,帮助人们整合两方的讯息,达致融洽、和平的“合作”关系。
它可能不像退烧药一样,一吃进肚子里,马上退烧。
但是它能够跟着你内在的资源,在最短的时间里,配合着你的步伐和动作,去整合你内心的冲突,解决心理问题。
你的内心,有无法处理的情绪,或无法跨越的障碍吗?
欢迎咨询:
《心灵催眠治疗》
时间:1个小时~1个小时半(依情况而定)
治疗收费:RM120/ Hour
可解决项目:精神压力、情绪问题、失眠、恐惧感、身心放松、健康管理、缓解疼痛、行为改变与整合、深层回溯催眠等等
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